結果
友人に誘われ 軽い気持ちで参加。
当日までに、30㎞ほどの練習を数度、1度の練習でもかなりの時間要します。
そのため100㎞の練習は困難。
短時間、短距離の練習以外にできることは、少ない荷物、足に負担がかからないための工夫等…
2022.10.22
第4回鶴ヶ島100㎞ウォークに参加
結果は、25時間不眠、足の痛みに耐えながらなんとか完歩しました。
60㎞地点までは楽しく歩くことはできましたが…、
その後、足の豆、足底、ふくらはぎ等痛みは大きくなり、背中、肩にも違和感が…残りは、自分との闘い、残りあと10㎞ 更にここから辛かった記憶…
翌日からの代償は大きくその後4日間ほぼ歩けず...
過去のフルマラソンの経験などは全く役立たず...
痛みは続き… 疲労骨折しているとのことでした。
少しの間 療養 確定…
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